Palailen tänään taas kaloreiden laskentaan. Tänä aamuna vaaka näytti 73,6 kiloa, mikä on tietysti mukava saavutus. Koska elämässä on sisältöä, on sellainen yletön ahmiminen (joka johtuu tyhjyyden tunteesta) jäänyt pois lähes kokonaan. Se onkin ehkä tärkeintä elämäntapamuutoksessa.

Kävin eilen tutustumassa painonvartijoihin. Pidän heidän systeemiään periaatteessa hyvänä - ryhmäkuri kannustaa laihtumaan. En kuitenkaan oikein innostunut tuosta pistelaskusysteemistä. En oikein ymmärrä, miksi pitäisi laskea pisteitä kun jokaiseen tuotteeseen on merkitty kalorit.