En ole täysin tyytyväinen laihdutuskuuriini, jossa vasta kolmas päivä siis menossa. Ok, nesteitä on lähtenyt, olen aloittanut liikunnan uudelleen ja kalorit ovat pitäneet. Ongelmani on nälkä. En ihmettelisi nälkää, jos tämä olisi ensimmäinen kerta kun laihdutan. Mutta kun tämä ei ole ja vuosi sitten laihduttaessani nälkää ei ollut, vaikka söin vähemmän kaloreitakin välillä. Tällä hetkellä kalorit ovat olleet 1250-1400. Moni sanoo tietysti, että se on liian vähän, mutta minä ihmettelenkin nälkää nimenomaan aiempien kokemusten pohjalta.

Proteiinia olen syönyt yhtä paljon kuin vuosi sittenkin, n. 1,5 g x painokilo. Leipäähän en syö oikeastaan ollenkaan, joten hiilarit jäävät senkin takia melko vähäisiksi.

Faktahan on tietysti se, että nälkää ei jaksa nähdä kauan. Toisin sanoen jos tämä ei pian tasapainotu, on olemassa vaara, että kuurini kaatuu. Se ei olisi kivaa se.

Voihan se olla, että tämä on joku väliaikainen juttu. Tänään söin minulle normaalistikin ison aamupalan eli lähes puoli litraa maustamatonta soijajogurttia ja mehukeittoa. Nälkä tuli jo muutaman tunnin kuluttua. Ehkä tämä on joku elimistön kapinointi joulumässäysten jälkeen.